Última atualização: 29/09/2026.
Esta política explica que dados pessoais o CetoPlan (cetoplan.com) trata quando você visita o site, para quê, com que base legal, por quanto tempo e quais são os seus direitos. Aplica-se o Regulamento Geral sobre a Proteção de Dados (RGPD) da União Europeia e, para visitantes no Brasil, a Lei Geral de Proteção de Dados (LGPD).
Quem é o responsável
O responsável pelo tratamento dos dados é Mariana, autora do CetoPlan. Para qualquer questão sobre os seus dados pessoais, ou para exercer os seus direitos, escreva para [email protected].
Que dados tratamos e para quê
Registros do servidor
Quando você abre uma página, o servidor registra o endereço IP, a data e hora, a página pedida, a página de origem e o navegador. Usamos esses registros para manter o site seguro e funcionando (interesse legítimo, art. 6.º, n.º 1, al. f) do RGPD; art. 7.º, IX da LGPD). São apagados automaticamente após 90 dias. O site está hospedado em servidores da Hetzner Online GmbH, na Alemanha.
Cloudflare
O tráfego do site passa pela Cloudflare, Inc., que o protege contra ataques e o entrega mais rápido. A Cloudflare trata o seu endereço IP e dados técnicos do pedido. O site também pergunta à Cloudflare em que país você está, para saber se deve pedir o seu consentimento antes de carregar ferramentas de estatística e publicidade.
Formulário de contato
Se você nos escrever pelo formulário de contato, guardamos o nome, o e-mail e a mensagem para responder (execução do seu pedido / interesse legítimo). Guardamos as mensagens pelo tempo necessário para responder e acompanhar o seu pedido e, no máximo, 12 meses; depois são apagadas automaticamente.
Comentários
Se você deixar um comentário, guardamos o nome, o e-mail, o site (opcional), o comentário, o endereço IP e o navegador, para moderar e evitar spam.
Publicidade, estatística e cookies
No Espaço Econômico Europeu, no Reino Unido e na Suíça, nada de publicidade personalizada nem de estatística é carregado antes da sua escolha. Uma janela de consentimento da Google (certificada pelo IAB TCF v2.2) permite consentir, recusar ou escolher por finalidade. Você pode mudar a sua escolha a qualquer momento pelo link «Privacy and cookie settings» no rodapé do site.
A própria janela de consentimento e os anúncios são servidos pela Google e carregam recursos dos servidores da Google (por exemplo, fontes e ícones), o que implica o envio do seu endereço IP à Google. As fontes do site em si são servidas pelo nosso servidor.
- Google AdSense (Google Ireland Ltd.): mostra anúncios no site. Com o seu consentimento, pode usar cookies e identificadores para anúncios personalizados; sem consentimento, a Google só mostra anúncios limitados ou não personalizados.
- Google Analytics 4 (Google Ireland Ltd.): estatísticas agregadas de uso do site. Na Europa só é carregado com o seu consentimento, sem sinais publicitários da Google.
- Pixel da Meta (Meta Platforms Ireland Ltd.): mede visitas às páginas. Nunca é carregado no Espaço Econômico Europeu, no Reino Unido nem na Suíça.
Fora dessas regiões (por exemplo, no Brasil), o Google Analytics, o AdSense e o pixel da Meta são carregados ao abrir a página, com base no interesse legítimo de manter o site gratuito e de medir o seu uso. Você pode se opor bloqueando cookies de terceiros no navegador ou escrevendo para o contato acima.
Transferências internacionais
A Google, a Meta e a Cloudflare podem tratar dados nos Estados Unidos. Essas transferências são feitas ao abrigo do EU-US Data Privacy Framework, nas empresas certificadas, ou de cláusulas contratuais-padrão da Comissão Europeia.
Os seus direitos
Você pode pedir acesso, retificação, apagamento, limitação ou portabilidade dos seus dados, opor-se ao tratamento baseado em interesse legítimo e retirar o consentimento a qualquer momento, sem afetar o tratamento anterior. Respondemos no prazo de um mês. Você também pode apresentar reclamação à autoridade de proteção de dados do país onde vive ou trabalha (em Portugal, a CNPD, www.cnpd.pt) e, no Brasil, à ANPD (www.gov.br/anpd).
Menores
O site não se dirige a menores de 16 anos e não trata conscientemente os seus dados.
Alterações
Se esta política mudar, a data no topo é atualizada.
CetoPlan Newsletter
O responsável é CetoPlan. Guardamos o email, a língua e a prova de consentimento para enviar esta newsletter através do Amazon SES. Não recolhemos dados de saúde nem de crenças. Apagamos pedidos não confirmados após 7 dias e subscrições sem envios há 24 meses. Após uma saída, conservamos apenas a prova necessária e um bloqueio para impedir novos envios. Consulta a política para os teus direitos e os contactos.
A base legal é o consentimento (art. 6.º, n.º 1, alínea a) do RGPD). A subscrição é opcional e não condiciona o acesso ao site. Não usamos píxeis de abertura nem ligações de rastreio.
Podes retirar o consentimento em qualquer email e pedir acesso, retificação, apagamento, limitação ou portabilidade. Podes apresentar reclamação à CNPD ou à autoridade de proteção de dados do teu país. Contacto: [email protected]
O envio usa a região europeia eu-central-1 do Amazon SES. O tratamento e eventuais transferências internacionais seguem o acordo de proteção de dados da AWS e, quando aplicável, as cláusulas contratuais-tipo. Amazon Web Services.
